10 pasos para mejorar tu inteligencia emocional

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10 PASOS PARA MEJORAR TU INTELIGENCIA EMOCIONAL

Alguna vez te has preguntado ¿cómo funcionan las emociones?, o, ¿por qué algunas personas pueden manejar sus emociones y otras no logran hacerlo?

El secreto está en la inteligencia emocional, la oportunidad que te das en escoger lo que quieres sentir sabiendo que esto determinará tus acciones y los resultados de tu vida.

He preparado este material para ayudarte a:

  • Comprender cómo funcionan las emociones y qué es la inteligencia emocional.
  • Conocer cómo estás generando las emociones que vives y la triada de emociones.
  • Aplicar 10 sencillos pasos que te ayudarán a alcanzar la inteligencia emocional.

Este material es para ayudarte a accionar y a crear las emociones que necesitas, para que vivas más con emociones empoderantes y hermosas que con emociones desempoderantes y de sufrimiento.

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